fredag 1 januari 2016

Löpning

Idag kände jag för att springa ett varv. Så jag tog stigen genom skogen så jag kom raka vägen över till Skidstavallen. Det området är rejält backigt och det är därför tungsprunget då man inte får mycket gratis eftersom det hela tiden går upp eller ner. Löpformen är långt borta och det går verkligen inte fort, snittade 10 km på exakt 5-minutersfart. Det är väl som med träning i övrigt, man blir bra på det man tränar på. Under hösten har det blivit få löppass och då får man heller inte bra löpben. Men det var skönt idag och samtidigt kul att kunna springa i barmark i skogen så här års.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar