Träningssugen

Ett tecken på att man är träningssugen är när man har under förra veckan körde fyra hårda pass men idag måndag vid lunch drar iväg på ytterligare ett tröskelpass om 2x20 minuter. Redan vid femtiden börjar det dock åter rycka i benen och lusten att komma ut igen ger sig till känna. Jag satt faktiskt och funderade på om jag inte skulle dra ett intervallpass till nu på eftermiddagen. Jag börjar trivas med det här träningsprogrammet och den typen av pass det innehåller. Inte så mycket mellanmjölk så som jag kört tidigare utan främst polariserat med antingen tuffa korta eller lugnare längre pass.

Idag körde jag åter Bönanrundan och vid polisens hundträning i Utnora var det så mycket bilar att jag knappt tog mig förbi. Det var säkert 15 målade och civila polisbilar samt rejält med poliser och hundar. Men sedan även 10 vanliga civila bilar nedanför backen vid bäcken. Den senare är ett omtyckt utflyktsmål så här års då fiskar vandrar förbi i stora antal i just den smala bäcken. Själv var jag mitt inne i en intervall och hade inte tid att stanna och titta.

En liten krabat stötte jag dock på, en ganska rejäl padda. Det såg riktigt märkligt ut när den kom promenerande, den hoppade inte fram utan gick. Ungefär som att den var ute på en fin lunchpromenad.